당도 높은 샤인머스캣과 혈당, 여드름의 관계는 있을까요?
윤OO • 2023.12.21
당도 높은 샤인머스캣을 많이 먹으면 혈당 높아져서 여드름을 유발할 수 있나요?
여드름/피부염
당도 높은 샤인머스캣을 많이 먹으면 혈당 높아져서 여드름을 유발할 수 있나요?
네, 그럴 수 있습니다. 당도가 높은 과일을 많이 섭취하면 혈당 수치가 빠르게 상승하게 되고, 이는 인슐린 수치의 급격한 변화를 유발합니다. 인슐린 수치가 불안정해지면 피부에 여드름이 생기는 원인 중 하나인 피지 생성이 증가할 수 있습니다. 따라서, 샤인머스캣과 같은 당도가 높은 과일을 과도하게 섭취하는 것은 여드름을 유발할 수 있습니다. 하지만 이는 개인의 체질에 따라 다르므로, 모든 사람이 과일을 많이 먹으면 여드름이 생기는 것은 아닙니다. 과일은 필요한 영양소를 제공하는 중요한 식품이므로, 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
위염인데 샤인머스캣 먹어도 되나요 ?
코로나 걸리고 나서 평소에도 어지러운데 밥먹으면 더 어지럽습니다 하리보나 샤인머스캣 같은건 먹어도 크게 별로 문제가 없는데 밥만 먹으면 어지러워요
대장 용종 제거한지 12시간되었습니다... 제거 후 5시간 후 야채닭죽 샤인머스캣 8알 바나나 우유 먹었습니다.. 문제가 생길까요?? 아직 배가 가스가 찬느낌이예요.. 누우면 아파요