위염으로 샤인머스캣과 딸기 과다 섭취 후 대처 방법은?

Question

위염걸리고 모르고 샤인머스캣과 딸기를 엄청 많이 먹어버렸는데 어떻게 해야하나요..?

닥터나우 AI · Accepted Answer

위염이 있을 때 과일을 많이 드셨다면, 위에 부담을 줄이기 위해 소화가 잘 되는 음식을 드시는 것이 좋습니다. 샤인머스캣과 딸기는 당분이 많아 위에 부담을 줄 수 있으니, 앞으로는 신 맛이 나지 않는 과일을 조금씩 섭취하는 것이 좋겠습니다. 다음과 같은 조치를 취해보세요:

1. 충분한 수분 섭취: 물을 충분히 마셔서 소화를 돕고 위를 진정시키세요.
2. 식사 조절: 당분이 많은 과일은 잠시 피하고, 기름지거나 자극적인 음식도 피하세요.
3. 소화제: 필요하다면 약국에서 소화제를 구입하여 복용하세요.
4. 휴식: 몸을 편안하게 하고 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다.

증상이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 위염 증상이 심해지면 입원 치료가 필요할 수도 있으니, 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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