9개월 아기의 유산균 섭취, 월령에 따른 권장 사항과 정기적인 교체는 필요한가요?

김OO • 2023.10.15

안녕하세요 9개월 아기 유산균 관련 문의드립니다. 신생아때부터 동일한 유산균을 먹이고 있습니다. 월령에 따른 유산균 섭취 관련 권장 사항이 있을까요?(보장균수 등) 유산균을 정기적으로 바꿔가며 먹어야하나요? 답변부탁드립니다. 감사합니다.

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.10.19

    안녕하세요, 유산균에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 우선, 유산균은 아기의 소화기능을 돕고 장내 유익한 세균의 성장을 촉진하는 등 건강에 도움을 주는 생체유익균입니다. 그러나 아기의 경우 성인과는 다르게 소화기능이 완전히 발달하지 않았기 때문에, 유산균의 종류와 섭취량에는 주의를 기울여야 합니다. 9개월 아기의 경우, 일반적으로 하루에 1억~10억 CFU(세균의 총 수)의 유산균을 섭취하는 것이 적절하다고 알려져 있습니다. 또한, 유산균의 종류에 따라 효과가 다르므로, 아기의 상태와 필요에 따라 적절한 유산균을 선택하는 것이 중요합니다. 유산균을 정기적으로 바꿔가며 먹이는 것에 대해서는, 일반적으로는 한 가지 유산균을 계속해서 섭취하는 것보다는 다양한 유산균을 섭취하는 것이 더 좋다고 알려져 있습니다. 이는 다양한 유산균이 서로 다른 효과를 가지고 있기 때문입니다. 그러나 이는 아기의 상태와 반응에 따라 달라질 수 있으므로, 유산균을 변경하거나 섭취량을 조절할 때는 반드시 전문가의 지시를 따르는 것이 좋습니다. 마지막으로, 유산균은 보조적인 역할을 하는 것이므로, 아기의 건강한 성장을 위해서는 균형 잡힌 식사와 충분한 수면, 적절한 운동 등이 함께 필요하다는 점을 잊지 말아주세요. 이상의 내용은 일반적인 사항에 대한 설명이며, 아기의 개별적인 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 아기의 상태에 따라 유산균 섭취에 변화를 주고자 한다면 반드시 전문가와 상의하시는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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