비스테로이드성 소염진통제 등 복용 중 프로틴 섭취와 운동 가능할까요?

처방약 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.25
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목 부상으로 약물 치료 중이신 상황에서 프로틴 섭취와 운동에 대해 고민이 되시는군요.

  비스테로이드성 소염진통제를 복용 중이실 때는 부상 부위(발목)에 무리가 가지 않는 가벼운 운동만 하시는 것이 좋습니다. 발목에 체중이 실리는 운동은 회복을 지연시킬 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.

  프로틴 섭취의 경우, 현재 복용 중인 위산억제제나 소화성궤양 치료제와 함께 섭취해도 일반적으로 큰 문제는 없습니다. 다만, 소화에 부담을 줄 수 있으므로 복용 시간을 약물 복용 시간과 적절히 분리하는 것이 좋습니다.

  부상 중인 상태에서는 회복에 집중하시는 것이 중요합니다. 발목에 무리가 가지 않는 상체 운동이나 앉아서 할 수 있는 운동으로 제한하시고, 통증이 느껴지면 즉시 중단하세요.

  약물 복용과 프로틴 섭취, 운동에 대한 더 구체적인 지침은 처방을 해주신 의사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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