소화효소와 유산균을 동시에 섭취해도 되나요?
김OO • 2024.12.29
소화효소와 유산균을 동시에 한번에 섭취해도 되나요
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.29
네, 소화효소와 유산균을 동시에 섭취하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 소화효소는 음식물의 소화를 돕고, 유산균은 장내 유익균을 증가시켜 장 건강을 도모하며 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 그러나 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상황이 달라질 수 있으므로, 특별한 건강 문제가 있거나 다른 약물을 복용 중인 경우에는 의사나 약사와 상담하는 것이 바람직합니다.
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