작년 이맘때쯤 인대가 끊어졌었는데 졸업사진 기간이랑 겹쳐서 덜 붙은 상태에서 풀고 다니다가 운동을 너무 하고싶어서 기계체조 학원을 다니면서 운동을 했는데.. 덜붙은 상태에서 운동해서 그런지 최근에 발목이 꺾였었는데 복숭아뼈쪽이 열감은 없고 부어있었는데 통증이 가라앉지를 않아서 걸을때, 서있을때 누워있을때에도 통증이 심해서 보호대를 차고 다니는데 인대가 덜붙어서 꺾일때마다 열감은 없고 극심한통증을 겪는건가요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
작년에 발목 인대를 다치신 후 완전히 회복되지 않은 상태에서 활동을 계속하셨다면, 인대가 아직 불안정한 상태에서 추가적인 부상을 입었을 가능성이 있습니다. 인대가 완전히 회복되지 않은 상태에서 격렬한 운동을 계속하면 인대가 더 약해지고, 재손상의 위험이 높아집니다.
열감이 없는 부종과 지속적인 통증은 인대 손상 뿐만 아니라 다른 조직의 손상이나 염증을 의미할 수도 있습니다. 발목을 꺾었을 때마다 통증이 심해진다면, 인대 손상이 재발했거나 악화되었을 수 있습니다.
정확한 상태를 확인하기 위해서는 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 손상의 정도를 평가하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 현재 상태에서는 발목에 무리를 주지 않도록 하고, 부종과 통증을 줄이기 위해 휴식을 취해주는 것이 매우 중요해요.
가능한 한 빨리 정형외과 전문의를 찾아 진료를 받으시길 권장드립니다. 전문의의 진단과 치료 지침을 따르는 것이 중요합니다. 지금은 보호대를 착용하시고, 발목에 무리가 가지 않도록 주의하시면서 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.
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군대에서 축구하다가 발목을 다쳤는데 치료를 안받고 냅두었다가 전역하고 MRI? 를 찍으니 인대가 찢어졌다가 다른 조직에 붙어서 인대가 없는 상태라고 하시는데 가능한 일인가요?? 만약 가능하다면 수술이 꼭 필요한지, 인대가 없으면 어떤 부분이 불편한지 궁금합니다.
발목 인대가 완전파열됬는데 이게 만성화가 됬습니다. 근데 발목인대가 완전파열되면 걷는데도 지장이 있다고 하는데... 전 문제없이 걷지만 갑자기 발목에 극심한 통증이 오는 것 뿐입니다. 현재 병원에서는 수술적 치료가 아닌 주변 근육을 강화하는 재활운동을 통해 치료를 하자고 하는데 괜찮은건가요??? 요즘도 발목을 가끔 삐끗삐끗해서요...
발목을 다친건 아니고 운동을 안하다가 ~최근 걷기운동을 했는데 무리가 갔는지 발목이 아파서 걷기가 불편한데~냉찜질이 좋나요 온찜질이 좋나요? 다친게 아니라 부종은 없어요