운동하다 발목을 다쳤어요
이OO • 2023.04.14
병원은 아직 안갔고 일단 골절까진 아닌거같아서 병원 안가려하는데 발목 그 약국에서 압박붕대 사서 며칠 감아놓고 있어도 돼는걸까요?
정형외과
병원은 아직 안갔고 일단 골절까진 아닌거같아서 병원 안가려하는데 발목 그 약국에서 압박붕대 사서 며칠 감아놓고 있어도 돼는걸까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
발목을 접지르면서 부종이나 멍, 통증 등이 발생할 수 있는데 냉찜질을 하고 소염진통제를 복용하며 증상을 관찰해 볼 수 있을 것으로 보여요. 압박붕대는 잘 못 사용하면 부종 등의 증상을 악화시킬 수 있어 붕대를 사용하지 않고 발목 사용을 자제하는 것이 좋을 것 같아요.
증상 호전이 없거나 통증, 부종 등이 심해지는 경우에는 가까운 정형외과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
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발목을 한달에 한번꼴로 다쳐서 깁스하고 사는게 일상입니다. 외출을 일년에 네다섯번으로 줄이고. 발목을 쉬어주면서 운동한다면 회복될까요...?
발목을 움직이다가 뚝 하는 소리와 함께 통증이 느껴져서 일단 누워있는데 이거 발목 삔건가요?어떻게 해야하나요 트라스트 바르면 도움이 될까요?
발목을 다친건 아니고 운동을 안하다가 ~최근 걷기운동을 했는데 무리가 갔는지 발목이 아파서 걷기가 불편한데~냉찜질이 좋나요 온찜질이 좋나요? 다친게 아니라 부종은 없어요