모니터를 조금만 봐도 눈이 아파요

이OO • 2023.01.18

어두운 곳에서 TV화면이나 컴퓨터화면 잘 못보는 편이에요. 컴퓨터는 밝은곳에서 10분만 봐도 눈이 금방 아프거나 피로해져요. 알레르기가 있어서 결막염이 자주 생기고 1년정도 됐지만 안구건조증이 있다는 진단을 받은적이 있어요. 화면을 오래 못보는게 관련이 있을까요?

안과

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안과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.01.18
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 안구 건조증은 눈물 층의 항상성이 상실되어 다양한 안구 증상을 동반하는 질환인데요. 나이의 증가, 약물, 컴퓨터 사용, 렌즈 착용 등이 원인이 될 수 있어요. 안구 건조증 증상이 있을 때는 적절한 약물로 증상을 경감시켜주고, 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요하기에, 안구건조증으로 인해 TV, 컴퓨터 화면 등을 보는 일이 어려워졌을 가능성도 있어요. 평소 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 인공눈물을 사용하는 등 약물 치료를 동반하면서 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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