호텔 근무 중 발 저림 증상, 원인은 무엇일까요?

Question

제가 호텔에서 근무하게 된지 2주정도 지나서 2주동안 쭉 9시간동안 계속 구두를 신고 근무를 하고있는데 3일전쯤부터 계속 누워있으면 왼쪽발이 저려요 오른쪽발은 안그런데 왼쪽발만 특히 발가락이 저릿하고 감각도 잘 안느껴지는데 혹시 어떤게 문제일까요

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장시간 구두를 신고 서서 일하는 경우, 발에 압박이 가해져 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있어 발 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 왼쪽 발만 저린다면, 신경 압박이나 혈액 순환 문제, 근육 피로 등을 원인으로 고려해볼 수 있습니다. 구두가 너무 꽉 끼거나 발에 맞지 않는 경우, 특정 신경이 압박을 받아 저림 증상이 나타날 수 있으며, 장시간 서서 일하면서 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있고, 이는 발의 근육에 피로를 유발할 수 있습니다.

이러한 증상이 지속된다면, 편안한 신발로 교체하여 발에 가해지는 압박을 줄이고, 근무 중간에 잠시 앉아서 발을 쉬게 하거나 스트레칭을 해보세요. 증상이 지속되거나 악화된다면, 신경과나 정형외과에 진료를 받아보시어 신경 손상이 있는지 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.

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