잠을 잘못 잤을 때 목이 뻐근한데, 뜨거운 물로 샤워하면 좋을까요?
송OO • 2024.02.04
잠을 잘못 잤는지 목이 뻐근합니다 뜨거운물로 샤워하면 좀 나을까요? 지금 인후염이 거의 낫긴 했는데 아직 가래랑 기관지염이 좀 남아있어서 약이 하루정도 남아있는 상태입니다 약간 몸상태가 아직 회복이 안되었으면 간단한 샤워는 괜찮겠지요?
인후통가래
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.02.04
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목이 뻐근하다면 뜨거운 물로 샤워하는 것이 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진시켜 일시적으로 통증을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 인후염이 거의 낫고, 가래와 기관지염이 남아있는 상태라면, 몸이 완전히 회복되지 않았기 때문에 샤워 시 너무 뜨거운 물을 사용하거나 오랜 시간 동안 샤워하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 간단하고 따뜻한 샤워는 괜찮을 수 있으나, 샤워 후 물기를 빠르게 제거해주시고 머리를 잘 말려 주셔야 증상악화를 피할 수 있어요. 약을 복용 중이라면 약 복용을 마칠 때까지 지속적으로 챙겨 드시고, 몸 상태가 호전되지 않거나 악화될 경우에는 병원 진료 받아보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
관련 질문
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!