소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.31
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  노로바이러스에 감염되었을 때는 장에 부담을 주는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 다음과 같은 음식들을 피하시는 것이 좋습니다:

  1. 기름진 음식: 튀김, 버터가 많이 들어간 음식 등
  2. 매운 음식: 매운 양념이 들어간 음식
  3. 설탕이 많이 들어간 음료나 탄산음료, 과일주스
  4. 알코올: 맥주, 소주, 와인 등
  5. 유제품: 우유, 치즈, 아이스크림 등
  6. 섬유질이 많은 음식: 채소, 과일, 통곡물 등

  노로바이러스 감염 시에는 수분을 충분히 섭취하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 흰죽이나 미음 같은 식사로 시작해서 장이 완전히 회복될 때 까지 소량씩 섭취해 주다가 일반식(밥)으로 진행되어야 장에 무리가 가지 않아요. 잘 익은 바나나 정도는 가능하나, 공복에 바나나 섭취는 오히려 위장장애를 일으킬 수 있어 식후 또는 식간에 섭취해주면 좋아요. 또한, 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분 섭취가 필요하며, 이온음료를 너무 많이 마실 경우 오히려 설사를 유발할 수 있으니 적당히 마시는 것이 좋습니다. 증상이 심하거나 지속될 경우에는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0