정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.22

  어깨 충돌증후군의 원인으로는 어깨 관절의 과사용, 반복적인 움직임, 부상, 그리고 나이가 들면서 발생하는 퇴행성 변화 등이 있어요. 이러한 요인들이 어깨의 힘줄과 뼈 사이에 마찰을 일으켜 염증과 통증을 유발할 수 있죠. 수면 중 베개와의 관련성에 대해서는, 부적절한 베개 사용으로 인해 어깨가 비정상적인 자세로 눌리거나 압박을 받을 경우 어깨충돌증후군의 증상이 악화될 수 있습니다. 옆으로 누워 자는 경우 어깨에 가해지는 압력이 증가할 수 있으므로, 어깨와 목을 잘 지지해주고 경추가 'C'자 커브를 유지하는 중립자세를 만들어주는 베개를 사용하는 것이 중요해요. 개인의 체형과 수면 자세에 맞는 베개를 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0