고3수험생, 징그럽고 잔인한 생각이 반복적으로 들어 생각강인가?
이OO • 2024.03.04
고3수험생입니다. 며칠 전부터 계속 징그럽고 잔인한 생각이 반복적으로 들어서 생각강박인가? 생각틱장애? 그런 거일까봐 두려워서 글 남겨요 공부할 때 집중할땐 괜찮아지기도 하다가 어쩔 땐 오히려 공부할 때 생각이나서 공부에 지장이 가기도 합니다. 일주일 전까지만 해도 쭉 괜찮아졌는데 주말부터 갑자기 이래요. 오히려 제가 그런 생각들을 의식을 해서 생각이 나는 거 같기도 하고요.. 생각하지 말아야지! 한다고 해서 생각이 안나는게 아니라 더욱 생각이 나는 것처럼 저도 그런 현상같아요. 요즘 제가 제 자신을 봤을때도 입시때문에 많이 예민함이 올라간걸 인지를 하고 있는 상태이긴 했는데 요 며칠 사이에 갑자기 이런 생각들이 들어서 당황스럽고 혼란해요 분명 일주일 전까지만 해도 정상이였는데 징그러운 생각이 한번 드니까 계속 해서 그 생각을 하네요 마치 틱 처럼요.. 그래서 궁금합니다 제가 특별한 정신 질병을 가진건지, 아니면 시간이 지나면 해결될 단순 예민함의 문제인건지.. 답변 부탁드려요ㅠㅠ
스트레스불안학업ADHD
