스트레스로 인해 열이 날 수 있나요?
윤OO • 2025.04.18
스트레스 많이 받으면 열이 나기도 하나요? 요즘 날씨가 더워지고 있는건 맞다만.. 필요이상으로 덥고 땀도 조금 나요ㅜ 몸살걸렸을때 열나는 느낌처럼..
만성피로
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.21error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스가 심할 경우 체온이 일시적으로 상승할 수 있는 경우가 있습니다. 이를 "스트레스 열"이라고 부르기도 하는데, 스트레스가 자율신경계에 영향을 미쳐 체온 조절에 변화를 일으킬 수 있기 때문입니다. 하지만 말씀하신 증상이 단순히 스트레스 때문인지, 아니면 다른 원인(감염, 염증, 호르몬 이상 등) 때문인지는 정확히 알 수 없으므로, 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 의료기관에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 가장 적절한 방법입니다.
특히 몸살과 비슷한 느낌이 든다면 감염성 질환일 가능성도 배제할 수 없으니 체온을 자주 확인하시고, 충분한 휴식과 수분 섭취를 하시는 것이 좋을 것으로 보여요. 추가로, 스트레스가 면역력을 약화시켜 감염에 더 취약하게 만들 수 있으니 스트레스 관리에도 신경을 써주시면 좋겠습니다.
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