26세 여성, 지속적인 피로감과 힘 빠짐 원인은 무엇일까요? 영양제 복용이 필요한가요?
김OO • 2023.10.10
26살 여성입니다. 무언가를 집중하거나 힘든일을 하면 기운이 빠져서 너무 힘이들어요 항상 무언가를 하면 힘이 빠져서 누워있는 편인데 왜그런걸까요? 흡연도 안하고 몸이 쉽게 피로를 느껴서 술도 잘안마시고 운동도 일주일에 4회정도하는데 왜그런걸까요 영양제를 챙겨먹는게 좋을까요?
영양제
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.10.10
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
최근 피로감이 심해 일상생활에 영향을 주는 경우, 영양제, 건강기능식품의 도움을 받아 볼 수 있는데요. 단, 질환에 의한 피로감일 경우 영양제 복용이 아닌 약물 복용이 필요할 수 있어요.
영양제를 복용하면서 규칙적이고 건강한 생활습관을 유지해 보시고 피로감이나 전신 기력 저하가 자주 발생된다면 내과적 질환에 의한 증상인지 감별하기 위해 가정의학과, 내과로 내원하여 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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영양제 관련 질문
피로감과 면역력 강화를 위한 영양제 추천
29살 남자 영양제 추천해주세요. 직업상 운동 할 시간은 나오지 않는 거 같은데, 힘을 쓰는 직업입니다. 24시간 일하고 24시간 쉬는 격일 근무일 경우가 많고, 한 번 일할 때 직업 특성상 오래 일합니다. 수면 패턴또한 일정하지 않아서 수면 시간도 다릅니다. 요즘 피로감을 느끼며, 면역력이 낮아져 감기에도 잘 걸립니다. 또 피부도 붉은기가 많이 나타나며, 여드름성 지성 피부인데 혹시 이것도 도움이 되는 영양제가 있을까요?
영양제
만성피로
직장인
2025.01.11피로감과 두통, 어지러움 등 증상, 영양제 섭취 또는 휴식이 필요한가요?
크게 무리를 하거나 일정의 변화가 있지 않았는데도 감당할 수 없을 정도의 피로감과 두통, 어지러움, 속 울렁거림, 가끔 설사도 있어요 원래 체력이 많이 안좋은편이기도 하고 기립성 저혈압도 있어서 더 그런 것 같기는 해요. 중간에 낮잠을 자면 조금 나아지긴 하지만 그래도 계속 하품이 나오고, 두통은 여전해요 시험기간이라 공부해야하는데 이런 말도안되는 피로감으로 인해 못하고 있어요. 영양제를 챙겨먹어야할까요? 아니면 좀 쉬어야할까요? 아니면 별게 아닐까요?
신경과
2024.04.14다리 피로감과 저림증상, 영양제 섭취와 하지정맥류 검사의 필요성은?
다리가 매일 저린듯이 피곤하고 자주 뭉쳐요 마사지기 등으로 매일같이 풀어줬는데도 다음날 되면 똑같아요 다리 때메 피로감을 많이 느껴요 챙겨먹어야 할 영양제나 하지정맥류 검사 같은 걸 받아봐야 할까요? 만약 검사를 받아야 한다면 하지정맥류 검사는 어디서 받을 수 있는지도 알려주시면 감사해요
통증
기타통증
2023.12.13