자살시도를 목격한 후 술과 수면에 어려움을 겪고 있습니다. 치료방법은?
이OO • 2024.11.25
남친이 자살시도한 그 광경을 목격한후 잠을 아예 못자고 술만 마셨습니다 치료받고 싶습니다 술끊고 잠도 자고싶습니다
우울증불면증스트레스불안트라우마
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
남친이 자살시도한 그 광경을 목격한후 잠을 아예 못자고 술만 마셨습니다 치료받고 싶습니다 술끊고 잠도 자고싶습니다
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30대 여성입니다. 정신과 약 복용 후 성욕과 성감이 몹시 저하되어 어려움을 겪고 있습니다. 운동 외에 도움되는 방법이 있을까요?
자고싶고 졸려죽겠는데 심장이 뛰고 정신이 약간 각성돼서 잠에 들 수가 없어요. 머릿속엔 불안한게 없는데 해야할일이 밀린 날에는 심장이 뛰어서 못자요. 한달에 이삼일정도만 이래서 약을받아 못잘때만 먹고 싶은데 정신과를 가야하나요 신경과를 가야하나요? 올해부터 시작되었고 작년에 다니던 정신과에선 아빌리파이를 줬었는데 이약이 효과가 있을까요?
중간에 잠에서 깬 경우는 몇시간 수면을 한걸로 취급되는지 궁금합니다. 불면증으로 어려움을 겪고있는데요. 병원에서 최소 7시간 이상 수면하라고 안내받았습니다. 근데 12시에 취침하고 새벽 3시에 깨서(물 마시고 화장실 다녀온 후) 다시 취침 후 8시에 일어났다면 도중에 잠에서 깬 경우는 8시간 취침했다고 하기 어려운가요?