수면제 반 알 복용해도 괜찮을까요?

역류성식도염, 식도경련으로 오늘 심장마비 같은 느낌을 받고 실신 할 것 같은 느낌도 받았습니다 내과에서 약을 처방받고 먹고 산책을 하며 지금은 약간의 홧홧함과 더부룩함, 트름 외에는 괜찮습니다 제가 수면시간 조절을 위해 수면제를 어제 처방 받았는데 아까 긴장이 풀리고 난 뒤라 너무 졸려서 자고 일어났어요 그래서 곧 자야하는데 잠이 안 오는 상태라... 한 알도 말고 반 알도 먹으면 안 될까요?