정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.27
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  수면제의 용량을 스스로 조절하는 것은 권하지 않아요. 수면제는 의사의 처방에 따라 정해진 용량을 지켜야 하며, 특히 중추신경계에 영향을 미치는 약물이기 때문에 과용은 부작용이나 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 수면제를 더 복용하기 전에, 처방해 준 의사와 상담하시거나 수면 장애를 전문으로 하는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 수면제 외에도 수면 위생을 개선하거나 스트레스 관리, 정기적인 운동 등 다른 방법으로 수면 문제를 해결할 수 있는 방법을 모색해 보는 것이 좋습니다. 만약 수면제의 효과가 크지 않다면 처방의사와 복약 상담을 통해 약물의 변경이나 용량 조절을 고려해 볼 수 있어요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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