정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.27

  수면제의 용량을 스스로 조절하는 것은 권하지 않아요. 수면제는 의사의 처방에 따라 정해진 용량을 지켜야 하며, 특히 중추신경계에 영향을 미치는 약물이기 때문에 과용은 부작용이나 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 수면제를 더 복용하기 전에, 처방해 준 의사와 상담하시거나 수면 장애를 전문으로 하는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 수면제 외에도 수면 위생을 개선하거나 스트레스 관리, 정기적인 운동 등 다른 방법으로 수면 문제를 해결할 수 있는 방법을 모색해 보는 것이 좋습니다. 만약 수면제의 효과가 크지 않다면 처방의사와 복약 상담을 통해 약물의 변경이나 용량 조절을 고려해 볼 수 있어요.

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