고도비만 환자의 체중 감량을 위한 전략은 무엇인가요?

김OO • 2023.10.29

168cm.91kg.허리40인치 고도비만 환자에요 군 전역할 시기엔 55kg밖에 안나갔는데 조현병을 오랫동안 앓고 있어서 약 먹고 잠만 자는 생활을 오래 했어서 체중이 급격하게 늘었습니다.저도 예전 시절로 돌아가고 싶습니다...어떻게 하면 좋을까요...

다이어트

다이어트 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.10.29

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 다이어트의 방법은 누구나 잘 알듯이 야식, 군것질과 같은 음식 섭취량을 줄이고 규칙적인 식사와 꾸준한 운동을 통해 기초대사량을 늘려주는 것이 중요해요. 운동법과 다이어트 식이법의 종류는 다양하며 개인에 따라 맞는 있을 수 있으므로 질문자님께 맞는 것을 찾아보시는게 좋겠어요. 규칙적인 생활 습관과 운동으로 건강에 무리가 되지 않도록 조금씩 체중을 감량하는 것이 건강을 지키는 방법이므로 조금씩 실천해보시는 것을 권유드려요! 혼자서 어려우시다면 비만클리닉 등에서 진료를 받아보시는 것도 좋겠어요! 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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고도비만 체중감량

키 163 몸무게86kg 입니다 유튜브에는 큐시미아나 디에타민 삭센다 이렇게 있더군요. 삭센다는 1년전에 사용했었는데 너무 비싸 한번 사용했었어요 그땐 95kg였는데 운동식단 병행으로 7kg 빠졌습니다. 싸게 복용하면서 뺄 수 있는 약이 있을까요?

갑상선 기능 항진증과 체중 감량, 약 복용 시 체중 관리 방법은?

고도비만에 1년 사이에 급하게 16kg 정도 쪘던 것을 얼마 전까지 전부 감량을 했습니다. 급찐급빠라고 생각했는데 최근 갑상선 기능 항진증 진단을 받았습니다. 처방해주신 갑상선 약을 먹기 시작하니 살이 조금씩 찌더라고요. 16kg 감량한 것이 갑상선 기능 항진증에 의한 것이라면 약을 먹으면서 다시 원상복구 될 가능성이 높나요? 갑상선 관리를 해야된다고는 하지만 고도비만이라 체중 역시도 관리가 필요한 상황인데 갑상선 기능 항진증의 경우에 약을 먹으면서는 체중 감량을 할 수 있는 방법이 없나요?

내과갑상선

1개의 답변

2023.11.13