정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  1일 전
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  뒷목 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 누워 있을 때도 뒷목이 아프다면 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  주요 원인으로는:

  1. 목 주변 근육의 긴장이나 경직
  2. 잘못된 자세로 인한 근육 피로
  3. 베개 높이나 경도가 맞지 않는 경우
  4. 목 디스크나 경추 질환
  5. 혈액 순환의 문제
  6. 스트레스로 인한 근육 긴장

  누워 있을 때 통증이 덜하다고 하셨지만 여전히 불편함이 있으시다면, 베개 높이를 조절해보시거나 목을 지지해주는 베개를 사용해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  일시적인 통증이라면 가벼운 스트레칭과 충분한 휴식이 도움이 될 수 있으나, 통증이 지속된다면 정형외과나 통증의학과에서 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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