식사 후 토할 때 칼로리 흡수량은 어느 정도인가요?
식사 후 속이안좋아 바로 화장실에서 토를해서 게워낼경우 칼로리는 어느정도 흡수가되는지..궁금합니다. 총 먹은게 10이라면 5정도는 흡수는될까요?
식사 후 속이안좋아 바로 화장실에서 토를해서 게워낼경우 칼로리는 어느정도 흡수가되는지..궁금합니다. 총 먹은게 10이라면 5정도는 흡수는될까요?
음식을 먹고 바로 토하게 되면, 음식이 완전히 소화되지 않았기 때문에 대부분의 칼로리와 영양소가 소실된다고 봐야 해요. 그러나 '총 먹은게 10이라면 5정도는 흡수될까요?'라는 질문에 대해 정확한 답변을 드리기는 어렵지만, 일반적으로는 5보다는 훨씬 적은 양이 흡수될 가능성이 높습니다. 그러나 이런 행동은 섭식장애 증상에 해당하고, 체중 조절 등의 문제를 떠나 식이 행동과 관련된 부적절한 행동과 생각의 문제를 보이는 것이기 때문에 치료가 필요한 증상이에요. 음식 섭취 후 억지로 구토를 하거나 체중에 강박적으로 집착하여 운동량을 과하게 늘리는 등 건강하지 않은 방법이 지속된다면 여러가지 신체적, 정신적 문제를 초래할 수 있어요. 체중에 대한 부적절한 생각을 바로 잡는 것부터가 중요하므로 약물치료 뿐만 아니라 인지 행동치료, 역동적 정신치료, 가족치료 등이 폭넓게 고려되어야 할 것으로 보여요.
꼭 확인해주세요.
제가 오늘 갈비탕먹고 그리고 한30분있다가 피자를 먹어는데 토하고 싶어요
다이어트를 하면서 식사를 조절하고 있는데..점점 적게 먹고있는것같습니다.단순 칼로리로 보자면 적게는 1000칼로리 이하로 먹는것같더군요..현재 체중이 80kg,키가 174cm인데 하루에 어느정도 열량의 음식을 먹는게 좋을까요?또 건강하고 좋은 음식을 섭취하려면 무엇이 좋을까요?
만 15세 청소년 여자 학생은 하루 적정 칼로리 섭취량이 어느 정도인가요?