연예인의 돌아가신 후 체중 감소, 눈물, 가슴 답답함, 잠 부족으로 고통받는데 어떻게 해야 할까요?

익명 • 2024.12.22

제가 좋아하는 연예인 있었는데 그분이 돌아가신 후 갑자기 체중이 감소되고 눈물은 계속나고 가슴이 답답하고 숨이 안쉬어지고 잠을 전혀 못자고 한숨이 계속이 나옵니다. 어쩔때 잠이 들까 싶으며 2시간 자다가 갑자기 울기도 하면서 다시 잘 수가 없습니다 언 1년이 다 되어 갑니다.

우울증불면증스트레스

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정신건강 관련 질문

머리 아픔, 가슴 답답, 눈물 자주 흐르는데 병원 어디가야 할까요?

머리가 자주 아프고 가슴이 답답하고 한번씩 쿡쿡찌르고 눈물이 자주 흘리고 잠도 잘못자고 그러는데 왜그러는지 모르겠어요..병원을 어디가야할지도 모르겠어요

정신건강

스트레스

2024.08.15

불안할 때 한의원 치료 효과적일까요? 얼굴 뜨거워지고 감정 컨트롤이 어려울 때 어떤 행동이 도움이 될까요?

불안할 때 얼굴이 갑자기 뜨거워지고 감정 컨트롤이 잘 안 돼서 눈물 나요 한의원에 가서 치료 해도 되겠고 약간 한 템포 느리게 이해가 되거 하는 행동에 의식을 자꾸 하게 되네요ㅠㅠ (눈을 뜨고 무언갈 본다는 게 이질감) 이럴 때 한의원 치료 효과적일까요? 산책하거나 뭐 연예인 영상 보면 좀 괜찮아져요

정신건강

불안

2023.11.16

남편이 돌아가신 후 가슴이 벅차오르고 두근거리는데 어떻게 해야 할까요?

안녕하세요? 남편 중환자실한달넘게 계시다 하늘나라로 떠난지 근4개월 되여가는데 충격인지 모르지만 가슴벌렁벌렁하고 두근두근 하는데 어떻게 해야될가요?

정신건강

불안

스트레스

2024.03.24