누워 있을 때나 일어날 때 어지럼증과 메스꺼움을 느끼는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 저혈압이 있었다면, 그것이 원인일 수도 있습니다. 특히, 일어날 때 어지럽고 앞이 캄캄해지는 증상은 기립성 저혈압과 관련이 있을 수 있어요. 기립성 저혈압은 갑자기 일어설 때 중력의 영향으로 인해 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러워지는 질환인데요.
그러나 어지럼증은 이석증, 메니에르 병, 빈혈, 심장 문제, 신경계 질환, 내이 문제 등 다양한 건강 문제와 관련이 있을 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담이 필요해요. 초콜릿을 먹었을 때 증상이 줄어드는 것은 당분 섭취로 인한 일시적인 혈당 상승이 어느 정도 도움을 주기 때문일 수도 있어요.
현재 증상을 바탕으로 추측만 할 수 있으며, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 다음과 같은 검사가 필요할 수 있습니다:
- 혈압 측정: 특히, 누워 있을 때와 일어난 후의 혈압을 비교해 보는 기립성 혈압 측정이 필요할 수 있어요.
- 혈액 검사: 빈혈이나 전해질 불균형 등을 확인할 수 있어요.
- 청력 검사 및 이과 검사: 내이 문제를 확인할 수 있어요.
- 심전도(EKG) 또는 심장 초음파: 심장 문제를 확인할 수 있어요.
- 신경학적 검사: 신경계 질환을 확인할 수 있어요.
증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원이나 의료 기관을 방문하여 전문의와 상담하시고 필요한 검사를 받으시길 권장합니다. 건강 상태에 따라 적절한 치료와 관리가 필요할 수 있습니다.