공황장애에 숨쉬기 어려움이 포함되나요?
장OO • 2025.09.26
숨을 쉬어야 하는데 기분탓인지 숨을 잠깐 안 쉰다고 해야되나?? 쉴려고 하는데 자꾸 침도 생겨요ㅠㅠ 공황이 있는데 이런 증상도 공황에 포함인가요??
정신건강의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.09.26error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
숨쉬기 어려움은 공황장애의 대표적인 증상 중 하나입니다. 질문자님이 경험하고 계신 "숨을 쉬어야 하는데 잠깐 안 쉬는" 느낌은 공황장애에서 흔히 나타나는 호흡 곤란이나 숨이 막히는 느낌과 관련이 있을 수 있습니다.
공황장애 증상에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다:
- 숨이 가쁘거나 답답함
- 질식할 것 같은 느낌
- 가슴 두근거림
- 현실감 상실
- 통제력을 잃을 것 같은 두려움
침이 많이 생기는 증상은 불안할 때 나타날 수 있는 자율신경계 반응의 일부일 수 있습니다. 스트레스나 불안이 높아지면 침 분비가 증가하는 경우가 있기 때문입니다.
정확한 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 공황장애는 적절한 치료를 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.
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정신건강의학과 관련 질문
갑작스러운 가슴 통증과 숨쉬기 어려움, 공황장애인가요?
제가 갑자기 가슴이 엄청 아프고 숨을 쉬기도힘들고 그래서 심장전문 응급실을 갔는데요 아무 이상이 없다고 하네요 이게 혹시 공황인가요? 그 당시엔 정말 숨을 못쉬고 패닉이와서요
정신건강
공황장애
2023.11.13갑작스런 심장 두근거림과 숨쉬기 어려움, 이것은 공황장애일까요?
진짜 갑자기 뜬금포로 심장이 엄청 빨리 뛰고 119에 전화해야겠다 나 죽겠다 한 몇 초 뒤에 내 심장이 멈출 거야 이런 생각이 들더라고요 그냥 정말 갑자기 비현실적인? 현실인지 아닌지 뭐 모르겠고 그냥 죽을 거 같았어요 그래서 숨이 안 쉬어지고 식은땀 나고 부모님 주무시고 계시는데 벽 부여잡고 숨이 안 쉬어져서 헉헉 거리고 있다가 엄마가 비닐봉지를 주시면서 숨 쉬라고 해서 겨우겨우 진정했네요 비슷한 상황으로는 몇 년 전에 한 번 샤워하다가 갑자기 귀가 잘 안 들려서 뭐지 하다가 숨이 안쉬어져서 샤워하다 알몸으로 뛰쳐나와서 바닥에 엎어져서 울면서 숨 헐떡 거린 적이 있거든요 공황장애일까요...?
정신건강
ADHD
공황장애
+62023.09.22속눈썹 연장 후 숨쉬기 어려움, 공황 증상일까요?
제가 전에 속눈썹 연장을 받았는데 1시간에서 1시간 반정도 눈감고 누워만 있으면 되는 시술이었는데 한 10분 지나니까 숨쉬기가 너무 힘들고 입이랑 코로 숨을 같이 쉬어도 너무 속이 답답하고 진짜 공기가 하나도 안 들어오는 느낌이 들어서 힘들었는데 이게 어떤 증상 때문에 이러는 건가요? 공황 같은 건가요?
정신건강
2024.05.22
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