정신건강 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.09

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  현재 어떠한 일로 힘드실 지 가늠하기는 어렵지만, 우리 모두 살아가면서 힘든 일도, 좋은 일도, 슬픈 일도 겪으면서 세상을 살아가는 것 같아요.
  그런 상황 일수록 혼자 버텨보려 하지 마시고, 전문의의 도움을 받아보시기를 꼭, 안내드려요.
  우울감이 지속되어 일상생활에 지장이 가는 정도 이시라면 경우에따라 약물치료와 심리치료가 병행될 수 있어요.
  우울감 호전의 약물치료는 재발방지를 위해 최소 6개월 이상의 유지요법이 권장된다고 하며, 이렇게 장기간 사용해도 신체에 특별한 위험성과 중독성도 거의 없다고 해요.
  정신건강의학과 주치의 선생님과 꾸준한 진료를 통해 증상완화를 위해 힘 써 주시기 바라요.
  만약 다니시는 정신 건강 의학과가 있다면 진료 및 약을 변경하시는 게 도움이 될 수 있고 없다면 처음 진료는 대면 진료로 보시는 걸 추천드려요.
  당장 상황이 허락하지 않고 극심한 스트레스 등으로 고통스러우실 때에는 24시간 전화 상담 (자살예방상담전화 1393, 청소년전화 1388, 정신건강상담전화 1577-0199, 한국생명의전화 1588-9191)도 이용해 보실 수 있어요.

  닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
  '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

  선생님이 추천한 콘텐츠예요

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  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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