임신초기 뛰어다니면 안좋을까요?
김OO • 2025.02.11
임신초기에 뛰어다니는 행동 하면 크게 안좋나요? 운동이 아니라 급하게 다니는 일이 많아서 뛰어다니는경우가 많은데 안좋은가해서요ㅜ 게다가 첫째가 안아병에 걸려서 많이 안아줘야되는데 괜찮나요.. 16키로입니다
산부인과
임신초기에 뛰어다니는 행동 하면 크게 안좋나요? 운동이 아니라 급하게 다니는 일이 많아서 뛰어다니는경우가 많은데 안좋은가해서요ㅜ 게다가 첫째가 안아병에 걸려서 많이 안아줘야되는데 괜찮나요.. 16키로입니다
AD
임신 초기에는 몸에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 임신 안정기가 아닌 초기라면 모든 것을 주의해야 하는 시기로, 일반적인 활동은 착상 과정에 큰 영향을 미치지 않지만, 과격한 활동은 조심하는 것이 좋습니다. 따라서 급하게 뛰어다니는 행동은 피하는 것이 좋으며, 무거운 물건을 드는 것도 피해야 합니다. 첫째 아이를 안아주는 것에 대해서는, 아이의 무게가 16키로라면 무리가 될 수 있으니 가능하면 다른 사람의 도움을 받거나 아이와 함께 앉아서 시간을 보내는 방법을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 불편함이나 통증이 있다면 산부인과에 즉시 내원해 상담을 받으시는 것이 안전할 것으로 보입니다.
꼭 확인해주세요.