탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  머리카락이 하루에 몇 가닥 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 가정에서 1일 머리카락이 100가닥 이상 빠지는지 관찰하거나, 모발 8~10개 정도를 손가락으로 잡고 가볍게 잡아당겨 보는 방법을 사용했을 때 4가닥 이상이 빠지는지 확인해 봄으로써 탈모증을 자가진단 해 볼 수 있어요. 특정 부위에서만 머리카락이 빠진다면 스트레스, 영양 부족, 두피 상태 등의 원인이 있을 수 있습니다. 가족력이 있다면 20-30대부터 모발이 점차 가늘어지면서 탈모가 진행될 수 있으므로, 탈모가 지속되거나 심해진다면 전문의를 찾아 상담을 받는 것이 좋습니다. 두피 건강을 위해 균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 정확한 진단은 피부과에서 두피, 모발 상태를 관찰해서 판단할 수 있어요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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