등과 옆구리 통증이 지속될 때 대처법은?

Question

오른쪽 등부터 옆구리가 아팠다 안아팠다 하는데 돌은 없다고 하시고 항생제는 효과가 없는 것 같습니다 
어떻게 해야할까요

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오른쪽 등과 옆구리 통증이 지속되어 불편하실 것 같습니다. 결석은 없고 항생제가 효과가 없다고 하셨으니, 다른 원인을 고려해볼 필요가 있습니다.

이런 통증은 근육 긴장, 자세 불량, 척추 문제, 또는 내부 장기의 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 통증이 지속된다면 다음과 같은 대처법을 시도해보세요:

1. 온찜질이나 냉찜질을 통해 통증을 완화해보세요. 근육 통증에는 온찜질이, 염증성 통증에는 냉찜질이 효과적일 수 있습니다.

2. 진통소염제를 복용하여 통증과 염증을 줄여보세요.

3. 자세를 교정하고, 장시간 같은 자세로 있는 것을 피하세요. 특히 좌식 생활을 많이 하신다면 허리를 지지할 수 있는 쿠션을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

4. 가벼운 스트레칭이나 요가를 통해 근육의 긴장을 풀어주세요.

5. 통증이 계속되거나 악화된다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 필요에 따라 X-ray, CT, MRI 등의 검사를 통해 원인을 파악할 수 있습니다.

항생제가 효과가 없었다면 감염성 질환보다는 근골격계 문제일 가능성이 높으므로, 정형외과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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