변비와 잦은 방귀로 고민 중인 중학생, 스트레스와 위 건강 개선을 위한 약과 식이요법은 어떤 것이 좋을까요?

익명 • 2023.12.13

3개월째 변비와 잦은 방귀로 힘들어요 중학생입니다 몇개월 전까지는 방귀가 그렇게 잦지 않았고 배변도 잘 나왔었던 걸로 기억해요 갑자기 방귀가 너무 잦고 배변도 안나오고 배에 무언가 꽉 끼어있는 느낌이 들어요 검색해보니 위가 안좋으면 그럴수 있다는데 위 안좋다는 이야기도 옛날부터 들었던 터라..어찌되었든 학교든 집이든 스트레스 받아요 좋은 약이나 식이요법 등 알려주세요..간절합니다ㅠㅠ

변비
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어져 가스가 차는 증상이 발생하여 방귀가 잦거나 복부팽만감을 느끼게 될 수 있어요. 위와 같은 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보여요. 아래, 추천해 드리는 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    "배에 가스 빼는 법 알려주세요" 배에 가스 찼을 때 증상, 원인, 대처법

    배에 가스 찼을 때 가스 빼는 방법 궁금했다면? 배에 가스 빼는 법에 대해 자세히 알려드릴게요.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

닥터나우 앱에서
언제 어디서나 편하게
비대면 진료 받아보세요!

365일 24시간 내내 가능해요

소개 이미지
실시간 상담 베스트