과거에 집착하는 애인, 치료 방법은?
괴거에 집착하는 애인 어떻게 치료가 가능할까요? 본인도 힘든데 자꾸 생각이 난대요
괴거에 집착하는 애인 어떻게 치료가 가능할까요? 본인도 힘든데 자꾸 생각이 난대요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 애인이 과거에 집착하는 모습을 보며 걱정이 많으실 것 같습니다. 과거에 대한 집착은 트라우마나 불안장애, 적응장애 등 다양한 심리적 문제와 연관될 수 있습니다.
이런 증상은 본인도 힘들지만 주변 사람들에게도 영향을 미치게 됩니다. 과거에 집착하는 문제는 약물 치료만으로 해결되기보다는 전문가와의 심리 상담을 통해 과거 경험, 현재의 감정, 대인관계 패턴 등을 탐색하고 개선해 나가는 과정이 필요합니다.
정신건강의학과 진료를 통해 정확한 진단을 받고, 상황에 따라 약물 치료와 심리 치료를 병행하는 것이 효과적일 수 있습니다. 애인분이 치료에 거부감을 느낀다면, 정신건강 문제도 신체 질환처럼 자연스러운 것이며 적절한 도움을 받는 것이 중요하다고 설명해 주시는 것이 좋겠습니다.
비대면 진료가 부담이 덜하다면 그런 방법을 제안해보시는 것도 좋은 방법입니다. 질문자님도 파트너의 상황을 지지하면서 본인의 정신건강도 챙기시길 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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이성과의 성적인 부분에 있어 처음이고 싶은 마음. 안녕하세요. 스킨쉽 특히 섹스에 있어서 이성과 처음이었으면 하는 맘은 어디서 오는 걸까요? 그리고 이성이 당연히 전 애인과 어떠한 육체적인 관계를 가졌다는 걸 알면서도 자꾸 내가 어느 부분에 있어서 처음인지 확인을 받고 싶은 마음은 또 왜 그러는 걸까요? 현재에 몰두하지 못하고 과거에 집착하는 성향은 어디서 비롯되는 것인지 궁금합니다.

불안장애와 약간의 공황장애가 있는데 성관계를 할때는 생각이 없어져 성관계에 집착을하는것같아요 애인이 아니더라도요...조금은... 지금은 물론 애인이 있으니 다른 사람이랑 할 생각은 없지만 아무튼 이것도 자해의 일종일까요?

과거 애인이 원해서 관계를 시도하다 너무 두렵고 아파서 삽입을 하던 중에 도망쳤어요. 그뒤로 그 애인과 너무 안좋게 헤어졌고 현재는 정말 좋은 사람과 연애를 하고있는데요, 처음으로 관계를 맺었다고 할 수 있을만큼 만족스럽고 안전한 관계를 맺었어요. 삽입만 시도했던 과거와 다르게 무언가 더 많은 활동을 했는데 현재 애인과 맺은 관ㄱ메를 처음이라고 생각하고싶은데 그래도 될까요.?
