애인과의 관계에서 외로움을 해소하는 방법은 무엇일까요?

익명 • 2024.01.04

애인을 사귀었는데 우울증에 가정폭력을 당하고 있었어요. 신고는 하기 싫다 해 버팀목이 되어주려 하고있어요. 애정결핍이나 불안장애가 많아요. 어떻게 하면 외로움을 안느끼게 해줄까요? 조금이나마 더 도움이 되고싶어요.

정신건강

error

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2024.01.04
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

현재 가정 환경의 영향을 많이 받고있을 것으로 보여지며, 당사자의 기분이나 감정, 우울감의 정도를 정확히 알기 어려우나 가장 중요한 것은 현재 상태에 대한 심리적 치료가 필요할 수 있고, 옆에서 그저 함께 해주는 것만으로도 큰 힘이 될 수 있지만 필요로 하는 감정에 있어서 공감을 해주거나 같이 있는 시간을 좀 더 많이 늘려주시면 도움이 될 것으로 보여요.

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
reviews
닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강 관련 질문

외로움을 극복하는 방법은 무엇인가요?

인간 스트레스로 부터 자유로워질 방법을 찾고자합니다. 차라리 괴로움 보다 외로움이 나을거같아서요. 홀로 외로움과 친해질수있는 방법을요.

정신건강PTSD공황장애+5

1개의 답변

2024.10.26

외로움도 약물로 해소할 수 있나요?

질문 그대로 입니다. 코로나에 병역의무까지 더해져 지난 수년간 사람을 만난 일이 없었고, 연락하는 친구조차 남지 않게 되어 쉬는 날이면 무기력하게 집에 있는것밖에는 할 게 없네요. 인생의 황금기라 불리는 20대 초반을 이렇게 허무하게 보내고 나니 하루하루가 비참하고 괴롭습니다. 이런 경우에도 약물이 도움이 될까요?

정신건강

1개의 답변

2023.07.11