허리 숙일 때 다리 통증과 뚝 소리 원인은?

박OO • 2025.11.06

허리 숙이는 스트레칭 할때 오른쪽다리에 통증과 함께 허리에서 뚝.? 소리가 나요 왜이런거 가요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    허리를 숙이는 스트레칭 시 오른쪽 다리 통증과 허리에서 뚝 소리가 나는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    허리나 관절에서 들리는 뚝 소리는 움직이는 관절에서 외부 자극이나 힘, 충격에 의해 발생할 수 있으며, 주변 근육이나 인대와 충돌하면서 나타나는 경우가 많습니다. 이런 소리와 함께 다리 통증이 동반된다면 다음과 같은 원인을 고려해볼 수 있습니다:

    1. 근육 긴장이나 염좌: 허리를 숙일 때 특정 근육이 과도하게 긴장되거나 미세한 손상이 있을 수 있습니다.

    2. 고관절 문제: 발음성 고관절 질환의 경우, 고관절 주위 힘줄이 짧아지거나 굵어지면서 뼈를 긁어 소리가 날 수 있고 다리 불편감을 유발할 수 있습니다.

    3. 디스크 관련 문제: 불안정한 척추나 잘못된 자세로 인해 디스크에 문제가 생겨 신경을 압박하면서 다리 통증이 발생할 수 있습니다.

    4. 일상 생활 습관: 잘못된 자세, 특정 동작의 반복, 장시간 같은 자세 유지 등이 척추와 관련된 통증을 유발할 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 통증이 심해진다면 정형외과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사는 X-레이나 MRI 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 줄 수 있을 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 허리나 고개 숙이면 귀에서 뚜둑 소리 나는데 원인은?

    허리를숙이거나 고개를숙이며 귀에서 또 뚜둑 소리가 나는데 원인이 뭔가요??

    이비인후과

    2024.09.03
  • 골반 통증

    제가 몸무게가 많이 나가는 편이라 알바를 하면 허리가 자주 아팠었고 생리때마다 허리통증이 심해서 진통제가 필수입니다. 요근래 평소 허리통증이 전보다 심해지고 허리 돌리는 스트레칭을 하면 사타구니에서 뚝하는 소리가 크게 들리는게 잦아졌어요. 그리고, 며칠전주터 골반 양쪽 앞부분이 유독 아파졌는데 고관절에 문제가 생긴걸까요? 평소 자세가 좋은 편도 아니고 짝다리, 다리꼬기를 많이 해서 그런가싶기도 하네요..

    통증

    허리통증

    근육통

    +1
    2023.01.29
  • 갑자기 심해진 꼬리뼈쪽 허리 통증, 누워 일어날 때 숙일 때 심하고 다리도 저릴 때는 무엇이 문제일까요?

    꼬리뼈쪽 허리 통증이 갑자기 심해요 누워있다가 일어날때 숙일때 통증이 심하고 다리도 저려요

    통증

    허리통증

    2024.03.10