뒷꿈치 통증의 원인은 무엇인가요?

한OO • 2025.08.21

뒷꿈치가 아파요

마취통증의학과

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마취통증의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.08.21
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뒷꿈치 통증이 있으시면 많이 불편하실 것 같습니다.

뒷꿈치 통증의 원인은 다양할 수 있는데, 주로 근육통, 족저근막염, 신경압박 등이 있습니다. 특히 족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 질환입니다. 이는 비만, 중장년층, 오랫동안 서고 걷는 직업을 가진 사람이나 스포츠 활동이 많은 사람에게 자주 발생합니다.

통증 관리를 위해서는 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있습니다. 과도한 운동을 하고 계신다면 운동량을 줄이는 것도 좋은 방법입니다.

증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 재활의학과, 통증의학과, 정형외과 등의 의료기관을 방문하시는 것이 좋습니다. 만성화되기 전에 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
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마취통증의학과 관련 질문

발의 뒷꿈치 통증 원인과 해결 방법은 무엇인가요?

발을 접질리고 MRI 분석 결과 입방뼈 견열골절 진단을 받았습니다. 3주째 반깁스를 하고 생활하고 있는데요, 요즘 들어 깁스한 발의 뒷꿈치가 아픕니다. 인터넷에 찾아보니 뒷꿈치는 흔히 족저근막염 때문에 통증이 있다고 하던데, 그 원인이 딱딱한 신발 착용, 잘못된 자세의 운동, 무리한 운동 때문이라고 합니다. 그런데 전 셋 다 해당되지 않습니다. 최대한 땅에 닿지 않고, 사용을 안 했는데도 아프니 원인을 모르겠습니다. 무엇 때문에 아픈지, 그리고 어떻게 해야 할지 궁금합니다. 감사합니다.