비뇨의학과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.09.14

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  딱딱하고 물기 없는 대변을 보기 때문에 배변 시 고통이 있을 수 있고 상당히 많은 힘이 들 수 있어요.
  이는 대장 기능에 이상이 생겨 나타나는 것이라고 볼 수 있으며 잘못된 식습관이 원인일 것으로 예상되고 있는데요.
  고 섬유질 식사를 하고 규칙적인 운동, 충분한 수면과 휴식 등을 취해주시는 등 생활 습관 교정이 필요해요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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