다리염좌후 2주 적당히쉬고
2주무리한후, 2주는 한의원다니고
1주쉬고,4주 마취통증과다녔는데
신경차단술발목,허리 맞앗어요
3주.4주차부턴 안맞는게낫지않았나싶구여
4주차에 무리하게걷긴했어여
그후 검은생리 나오다그치고여(2주)
그후 1개월가량 적당히 쉬기도하고
걷기도하며 보냈지만
왼발목, 발꿈치,발가락 힘줄?근육?
발바닥,인대 등이 회복이잘안된것같아요
신경외과갔을땐. 후견골근,비골신경,약간의즈상골절 흔적 보인다했어요(초음파상)
근데 정형외과를 갔어야했나여
다른신경과에선 프롤로?인대강화주사
넣음된다하는디..
요즘 걸으면 우측대퇴부(골반)가 아프고
3개월 절뚝이다시피해서우측발목
욱씬거려요
척추도 아프고(화장실가고싶었는데
배도아팟지만.허리가 더아픈기분)
매트리스가안좋긴해요
경추신경이안좋아그런가
우선 소염진통제먹고있긴한데
혼자걷고나서 딱 누우면
왼발꿈치부터 징~하는 느낌이들어요
음..다리발바닥 저릿거리다말고
발목,발등사이 기포터지는 느낌8ㅅ8
왜이럴까여
정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.06.02
다리 염좌 후 회복이 잘 안 되고 여러 증상이 지속되는 경우, 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 세우기 위해 전문의와의 상담이 필요합니다. 여러 곳을 다니셨지만 증상이 호전되지 않는다면, 다음과 같은 조치를 고려해 볼 수 있습니다.
1. 정형외과 전문의 상담: 초음파 검사 결과 후견골근, 비골신경, 즈상골절 흔적이 보인다고 하셨으니, 정형외과 전문의에게 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정형외과에서는 뼈와 관절, 인대 등에 대한 전문적인 평가와 치료를 제공할 수 있습니다.
2. 추가 검사: MRI나 CT와 같은 추가적인 영상 진단을 통해 손상의 정도와 위치를 더 정확히 파악할 수 있습니다. 이를 통해 치료 계획을 더욱 구체화할 수 있습니다.
3. 물리치료 및 재활: 손상된 부위의 기능 회복을 위해 물리치료와 재활 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 전문 물리치료사의 지도를 받으며 적절한 운동을 진행하는 것이 좋습니다.
4. 약물 치료: 소염진통제를 복용하고 계시지만, 증상에 따라 추가적인 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 전문의와 상의하여 적절한 약물 처방을 받으세요.
5. 생활 습관 개선: 매트리스가 안 좋다고 하셨으니, 척추 건강에 좋은 매트리스로 교체하는 것을 고려해 보세요. 또한, 장시간 같은 자세로 있지 않도록 주의하고, 규칙적인 스트레칭과 자세 교정에 신경 쓰세요.
6. 프롤로테라피: 인대 강화 주사로 알려진 프롤로테라피는 인대와 힘줄의 치유를 돕는 치료법입니다. 이 치료법이 적합한지 여부는 전문의와 상의하여 결정해야 합니다.
증상이 지속되고 있다면, 더 이상 자가 치료를 하지 마시고, 가능한 빨리 정형외과 전문의를 찾아 상담하시길 권장합니다. 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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