혈압이 갑자기 높아질 수 있나요? 혈압약을 복용중이며 보통 110~120 /70~85사이로 체크되고 있습니다 스트레스받거나 몸이 조금 안좋으면 저기서 10~15정도 올라가구요 근데 오늘도 몸이 좀 이상해서 체크하니 150~160 / 100~110이 나오더라구요 처음보는 수치였고 깜짝놀라서 휴식 취하고 다시재니 115~120 / 70~80나오더라구요 한 3일정도 잠을 제대로 못자고 아침부터 스트레스 받는 일이 있긴했는데.. 이렇게 높게 나온적이 없어서 질문 드립니다
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
혈압은 여러 요인에 의해 일시적으로 높아질 수 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 신체적 불편함 등은 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있는 일반적인 원인입니다. 특히 스트레스나 불안은 혈압을 급격히 높일 수 있습니다. 혈압은 움직임 후, 스트레스 상황, 말하는 상황 등에서 일시적으로 높아질 수 있어요. 오늘 경험하신 것처럼 혈압이 갑자기 높아졌다가 다시 정상 범위로 돌아오는 경우는 드물지 않습니다. 이는 해당 진료의와 보다 상세한 검사 및 상담 해보시는 것이 가장 정확한 답변을 받아보실 수 있다는 점 참고해주세요. 현재 복용 중인 혈압약이 잘 작용하고 있는 것 같지만, 스트레스 관리와 충분한 수면도 중요합니다. 만약 이런 상황이 자주 발생한다면, 주치의와 상담하여 약물 조정이나 추가적인 관리 방법을 논의해보시는 것이 좋습니다. 혈압을 측정할 때에는 의자에 등을 편히 기대 앉아 5분 간 안정을 취하고, 바른 자세를 유지한 상태에서 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 좋아요. 누워서 또는 서서, 팔을 높거나 낮게 한 자세 등은 정확한 혈압 측정이 되지 않을 수 있어요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
선생님 백의고혈압인경우 진료실에 혈압이 190에 최저100이고 맥박이 62인경우에도 긴장으로 높아진혈압인데 비만이지만 긴장해도 맥박이 62일수도있는지궁금합니다 긴장하몬 맥박이 올라가는걸로알지만
낮에 긴장이나 신경을 써도 수면중에 혈압이 높아질수있나요? 보통은 낮아지는걸로아는데
잠을 잘못자도 혈압이 일시적으로 약간높아질수있나요?