발목을 두 번 삐었는데 병원에 가야 하나요?

전OO • 2025.09.03

그저께 삐끗하고 오늘 에스컬레이터에서 삐끗했는데 병원가야할까요?

발목통증
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1개의 답변

  • 발목을 짧은 기간에 두 번이나 삐셨다니 많이 불편하실 것 같습니다.

    짧은 기간 내에 같은 부위를 반복적으로 다치셨기 때문에, 정형외과 방문을 권해드립니다. 반복적인 부상은 인대나 관절에 누적 손상을 줄 수 있어 적절한 진단과 치료가 필요합니다.

    당장 병원에 가기 전까지는 다음과 같은 응급 처치를 해보세요:

    • 발목에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하세요
    • 부상 부위에 20-30분씩 하루 3-4회 냉찜질을 해주세요
    • 탄력 붕대나 압박붕대로 발목을 적당히 고정해주세요
    • 다리를 심장보다 20-30cm 정도 높게 올려두세요
    • 통증이 심하다면 소염진통제를 복용하셔도 됩니다

    특히 통증이 심하거나, 붓기가 심해지거나, 체중을 실을 수 없을 정도로 아프다면 빠른 시일 내에 정형외과를 방문하시는 것이 좋습니다. 반복적인 부상은 적절한 치료와 재활이 중요하니 전문의의 진단을 받아보세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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