정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.10
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  달리기 후 무릎이 쑤시고 아프신 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

  달리기 후 무릎 통증이 연골 손상 때문인지 확실히 말씀드리기는 어렵습니다. 무릎 통증은 연골 손상 외에도 인대나 힘줄 손상, 관절염, 반월상 연골 손상, 또는 단순히 과도한 운동으로 인한 과사용 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

  연골 손상 여부는 CT나 MRI와 같은 영상학적 검사를 통해서만 정확히 확인할 수 있습니다. 따라서 통증이 지속된다면 정형외과나 재활의학과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.

  당장 할 수 있는 관리 방법으로는 충분한 휴식을 취하고, 달리기를 잠시 중단하거나 강도를 낮추는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 운동 전 충분한 준비운동과 무릎 보호대 착용도 고려해볼 수 있습니다.

  통증이 심하거나 2주 이상 지속된다면 반드시 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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