영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.25

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  안녕하세요, 닥터나우입니다.

  영양제가 반으로 갈라졌더라도 유통기한이 지나지 않았고 보관 상태가 적절했다면 섭취해도 큰 문제는 없을 가능성이 높습니다. 그러나 영양제가 갈라진 이유를 확인하는 것이 중요합니다. 습기나 온도 변화로 인해 갈라졌다면 성분이 변질되었을 가능성도 있기 때문입니다.

  비타민 B는 수용성 비타민으로 과량을 섭취해도 우리 몸에서 쓰고 남은 것은 소변으로 배설되기 때문에 일정 과량을 섭취하는 것은 괜찮지만, 갈라진 상태로 섭취할 경우 흡수율이나 효과가 달라질 수 있습니다. 따라서 가능하다면 새 제품을 구입하여 섭취하는 것이 더 안전할 수 있습니다.

  만약 영양제 섭취로 인해 여드름과 같은 이상 반응이 나타나는 경우가 있으니, 불편감이 크시다면 복용을 중단하시거나 약국에서 상담 후 추가 구매하시는 것을 권장드립니다.

  추가적인 궁금증이 있으시면 언제든지 문의해 주세요. 건강하세요!

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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