발목 부기와 멍이 있을 때 병원에 가야 하나요?

Question

이틀전 16일 토요일에 축제에 갔었는데요, 공연을 보면서 뛰다가 잘못 착지했는지 양쪽 발이 부기가 좀 있고 통증이 있습니다. 오른쪽 발은 발목 바로 위에 멍도 있구요. 걸을때 절뚝거리네요.. 혹시 병원을 가봐야 할까요? 그리고 이번주 토요일에 영화관을 갈 일이 있는데, 어떻게 해야할지 고민입니다.. 꼭대기 자리라 올라가는게 좀 겁납니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

사진을 보니 양쪽 발등과 발목 부위에 부종이 뚜렷하게 보이고, 멍까지 있다 하셨으니 단순한 근육통보다는 인대 손상이나 발목 뼈의 미세골절 가능성까지 염두에 두셔야 해요.
특히 걸을 때 절뚝거리고, 멍이 동반되는 경우는 인대가 많이 늘어나거나 찢어진 경우, 혹은 뼈에 금이 간 경우에도 나타날 수 있습니다.

우선은 병원 진료를 꼭 보시길 권해드립니다. 
정형외과에서 엑스레이를 찍으면 골절 여부를 빠르게 확인할 수 있고, 필요 시 MRI 등으로 인대 손상도 확인할 수 있어요.
만약 골절이나 큰 인대 손상이 있다면 부목 고정이나 깁스, 혹은 물리치료 등이 필요할 수 있고, 치료 시기를 놓치면 회복이 늦어지거나 관절이 불안정해질 수 있습니다.

집에서 할 수 있는 응급조치는 RICE 요법이라고 해서, 쉬어주고(Rest), 냉찜질(Ice), 압박(Compression), 다리를 심장보다 높게 올려주기(Elevation)를 하면 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 
다만 이런 방법은 어디까지나 초기 대처일 뿐이고, 지금처럼 2일이 지났는데도 부기와 통증이 남아 있다면 반드시 진료가 필요할 것 같아요.

이번 주 토요일에 영화관에 가는 일정은, 만약 병원에서 큰 이상이 없다고 확인되면 발목 보호대나 압박붕대를 감고 천천히 이동하는 것은 가능할 수도 있습니다. 
하지만 아직 정확한 상태를 모르는 상황에서 계단을 오르락내리락 하는 건 위험할 수 있으니, 진료 후 상태를 확인한 다음 결정하시는 게 안전하겠어요.

결론적으로는, 지금 상태라면 최대한 빨리 정형외과를 방문해서 검사를 받아보시길 권장드립니다.

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