쇄골 수술 후 편안한 자세와 통증 완화를 위한 방법은 무엇인가요?
임OO • 2023.10.28
쇄골 수술을 하고 잠을 자기 불편한데 어떻게 자야 통증도 덜하고 뼈에도 문제 없을까요?
정형외과
쇄골 수술을 하고 잠을 자기 불편한데 어떻게 자야 통증도 덜하고 뼈에도 문제 없을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 한쪽으로 돌아 누워 자는 것은 쇄골에 무리가 갈 수 있기 때문에 삼가는 것이 좋으며, 똑바로 누운 자세가 힘들다면 상체를 15-30도 정도 세우고 주무시는 방법도 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿
서울 서초구 서초대로77길 17 (서초동) 14층
치질 수술을 받고 당일 입퇴원 했는데 잠을 못 잘 정도로 통증이 너무 심합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 병원이 24시간이라 진통제를 맞을 수 있는데 차가 없어서 갈 수 있는 상황이 안됩니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 약도 먹었는데 너무 아파요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 잠 잘 때 통증이 덜 오게 하는 자세가 있을까요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떻게 해야되나요 너무 아픕니다 ....
구두신고 계속 서있는 직업이다보니 다리가 아파서 배게두개에 다리 올리고 자는데도 풀시간이 없다보니 계속 아픈데 혹시 완화되거나 낫는방법 뭐있을까요? 병원얘기 빼주세요 그리고 소화는 늘 잘되고있는데 매실액기스 안마셔도 소화잘되는 지압법이나 운동법 그리고 방법있나요? 다리아플때 빨리 낫는법이나 마사지법 , 다리아플때 좋은자세, 좋은방법, 소화잘되는 마사지나 지압법, 소화도움되는 차나 소화좋은거 다알려주세요 소화기능 좋아지고 싶어서요
디스크 통증에 좋은 자세가 있나요?