조울증 약 복용 중에도 부정적 사고가 심한 이유는?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.22

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  5년간 조울증 약물을 복용하고 계시는데도 부정적 사고와 인지왜곡이 지속되어 많이 힘드셨을 것 같습니다.

  조울증 약물을 장기간 복용하고 있음에도 이러한 증상이 지속되는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.

  첫째, 현재 복용 중인 약물의 용량이나 종류가 질문자님의 현재 상태에 최적화되지 않았을 가능성이 있습니다. 조울증은 시간이 지나면서 증상의 양상이 변할 수 있어 약물 조정이 필요할 수 있습니다.

  둘째, 조울증은 약물 치료만으로는 완전히 조절되지 않는 경우가 많습니다. 부정적 사고나 인지왜곡 같은 증상은 인지행동치료나 심리치료를 병행했을 때 더 효과적으로 개선될 수 있습니다.

  셋째, 스트레스, 수면 부족, 생활 패턴의 변화 등 환경적 요인들이 증상을 악화시킬 수 있습니다.

  현재 겪고 계신 증상들이 일상생활에 큰 영향을 미치고 있다면, 담당 정신과 의사와 상담하여 약물 조정이나 추가적인 치료 방법에 대해 논의해보시는 것이 좋겠습니다. 증상의 지속 기간, 강도, 일상생활에 미치는 영향 등을 자세히 설명하시면 더 적절한 치료 방향을 제시받을 수 있을 것입니다.

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