담 걸렸을 때 어깨 틀어짐 정상인가요?

Question

2일전에 왼쪽 목에 담이 걸려 움직일 때 아프고 특히 자고 일어나면 일어나지 못할 만큼 아픕니다 왼쪽 어깨는 완전히 내려가 있고 오른쪽 승모는 매우 올라와 있습니다. 현재 약국에서 처방받은 근이완제 복용중인데 단순 담인 경우에 이렇게 어깨 틀어짐이 나타나기도 하나요? 치료법은 뭐가 있을까요?

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담이 걸렸을 때 근육의 불균형으로 인해 어깨의 높이가 달라질 수 있습니다. 이는 근육의 긴장과 통증으로 인해 발생할 수 있는 일반적인 현상입니다. 현재 복용 중인 근이완제는 근육의 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증의 원인이 염증 발생 등 다른 이유라면 단순히 근육이완제나 진통제 복용만으로는 해결하기 어려울 수 있습니다.

추가적인 치료법으로는 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:

1. 온찜질: 따뜻한 찜질을 통해 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여 통증을 완화할 수 있습니다.
2. 가벼운 스트레칭: 무리하지 않는 범위 내에서 목과 어깨의 가벼운 스트레칭을 시도해보세요. 오랜 시간 앉아있다면 1시간에 10분씩은 일어나 혈액순환이 되도록 하고 목 스트레칭을 해주는 것이 좋아요.
3. 휴식: 통증이 심할 경우 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
4. 물리치료: 전문 물리치료사의 도움을 받아 근육을 풀어주는 치료를 받을 수 있습니다.

증상이 지속되거나 악화될 경우, 가까운 정형외과에 내원하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히, 목 디스크를 의심할 수 있는 증상이 있다면 전문가의 진단을 받아보는 것이 중요합니다.

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