정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.18
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  어깨나 쇄골 부위에 담이 걸렸다고 표현하는 것은 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생하는 근막통증 증후군을 말하는 경우가 많아요. 이 외에도 일자목으로 인한 근육 경직으로도 목 근육 및 등 근육 통증이 발생할 수 있어요.

  이런 경우, 휴식을 취하거나 온찜질을 하여 근육의 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 부드럽게 스트레칭을 해주어 근육의 긴장을 풀어주는 것도 좋습니다. 하지만 통증이 심할 경우에는 스트레칭을 하지 않는 것이 좋습니다.

  약물 치료로는 소염진통제 등이 처방될 수 있으나 이는 근본적인 해결책이 아니며 일자목의 근본적인 원인이 되는 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 하는 것이 필요해요.

  어제 복용한 약이 무엇인지, 어떤 용량으로 복용했는지, 그리고 현재 어떤 증상을 겪고 있는지에 대한 정보가 필요합니다. 이 정보를 바탕으로 약사나 의사와 상담하여 안전하게 약물을 복용하시길 권장합니다.

  만약 통증이 심하거나 지속되는 경우, 또는 자가 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 정확한 진단을 통해 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다. 이에 대해 정형외과에 내원하여 진료 받아보실 것을 권유드려요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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