어제 엄마랑 아빠가 유난히 더 거칠게 싸웠어요 엄마는 날카롭게 말하고 아빠는 소리지르면서. 맞받아치고 저랑 쓰레기 버리러 현관문 나가는데 그때 엄마가 계속 화 돋는 말을 해서 아빠가 현관문 발로차고 쓰레기 이웃집까지 흩뿌렸어요 제가 우울증과 공황장애를 겪고 있어서 그런데 엄청 예민한데 그런식으로 자주 싸우는데 어제는 몸도 덜덜 떨리고 다리에 힘도 풀리고 심장이 쿵쾅거리더라구요 새벽에 또 숨쉬기 힘들고 아침에 일어나니까 너무 힘들더라구요.. 사실 몸이 아파서 치료도 받고 있어서.. 그거 때문인지 엄마하고 아빠 싸운것때매 그런지 모르겠어요 26이나 됬는데 이런걸로 힘든게 정상인지도 모르겠구요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
부모님의 싸움이 당신의 정신적, 신체적 증상에 영향을 주는 것은 충분히 가능합니다. 특히 이미 우울증과 공황장애를 겪고 계신다면, 부모님의 격한 다툼은 그 증상을 악화시킬 수 있는 강한 스트레스 요인이 될 수 있어요.
몸이 떨리고, 다리에 힘이 풀리며, 심장이 빨리 뛰는 증상은 불안이나 공황 상태에서 흔히 나타나는 반응입니다. 이는 스트레스 상황에서 신체가 보이는 자연스러운 반응이에요.
26세라는 나이와 상관없이, 가족 간의 갈등은 어떤 연령대에서도 정서적 불안과 스트레스를 유발할 수 있습니다. 특히 성장 과정에서 부모님의 싸움을 자주 경험했다면, 그런 상황에 더 민감하게 반응할 수 있어요.
현재 치료를 받고 계신다면, 이런 상황과 증상에 대해 담당 의사와 상담해보시는 것이 좋겠습니다. 또한 가능하다면 부모님께 당신의 상태와 그들의 싸움이 미치는 영향에 대해 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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정신병이 실제로 심장이 영향을 줄 수 있나요? 우울증이 6년 정도 되었는데 3년 정도 전부터 가만히 있다가 심장이 쿵 떨어지는 느낌이 들거나 실제로 명치쪽이 아프고 갑자기 맥박이 빨라진다던가 오래 앉아있다가 일어나면 머리가 핑 돌고 심장이 빨리 뛰고 머리로 피가 확 몰리는 기분이 들기도 하고 그랬거든요 이건 그냥 다른 병이 하나 더 있는걸까요?
안녕하세요..저는 20살 여자입니다. 저는 어린이집 다닐때부터 선생님들과 친구들에게 괴롭힘을 당해서 트라우마가 있었는데 초등 8살이 되었을때 다르기를 바랬지만 고3 졸업할때까지 괴롭힘을 당했어요.. 그래서 저는 트라우마 때문에 제 꿈을 포기할 위기가 왔어요..그리고 저는 맨날 악몽,환시,환청에 시달리고 있어요.근데 어릴때부터 쉬고 있어도 가슴이 답답하고 아프고 숨을 쉬기 힘들었어요..근데 저는 이건 아무것도 아닌것처럼 생각해서 현재까지 계속됐어요.그리고 눈물을 참거나 소리없이 울거나 억지로 웃고 트라우마 때문에 화를 못 내서 그런지 모르겠지만 요즘 가슴이 답답해서 잠깐 쓰러졌을때도 많았고 잠도 1시에 잠들어서 3시에 깨어나서 쭉 깨어나있어요..그리고 배가 아무 이유없이 너무 아파요..증상이 점점 심해져서 고통스러워요..제가 정신과병원에 입원한적이 있는데..사람들이 정신병자라고 하는데 저 정말 정신병자인가요..?왜 이런 증상들이 일어나는지 알고싶어요..
정신과약을 먹고 말초신경에 문제가 생길 수 있나요?
