실내자전거로 인한 뾰루지 염증, 그대로 두는 것이 나을까요?
실내자전거를 3년 정도 탔는데 올초에 뾰료지가 자그많게 생겨 썼는데 이제 이게 커져서 염증이 생겼어요 병원에 가니까 염증이 생겼다고 해서 병원에서 고름을 짰는데 여전히 그대로 커진것 같은데 그냥 나두는 것이 낳은가요 ???
실내자전거를 3년 정도 탔는데 올초에 뾰료지가 자그많게 생겨 썼는데 이제 이게 커져서 염증이 생겼어요 병원에 가니까 염증이 생겼다고 해서 병원에서 고름을 짰는데 여전히 그대로 커진것 같은데 그냥 나두는 것이 낳은가요 ???
실내자전거 운동으로 인해 발생한 뾰루지가 염증으로 발전했다면, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 병원에서 고름을 짜낸 후에도 염증이 가라앉지 않고 크기가 커졌다면, 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 염증이 있는 상태를 방치하면 더 심각한 피부 감염으로 발전할 위험이 있으므로, 다시 한 번 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 염증의 정도를 평가하고, 필요한 경우 항생제 처방이나 추가적인 치료 방법을 제안할 수 있습니다. 또한, 향후 이러한 문제를 예방하기 위한 조언도 해줄 수 있습니다. 예를 들어, 운동 후 샤워를 하고, 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것 등이 도움이 될 수 있습니다. 집에서 할 수 있는 일반적인 조치로는 해당 부위를 깨끗하게 유지하고, 소독제를 사용하여 감염을 예방하는 것이 있습니다. 하지만 이미 염증이 발생한 상태라면 전문가의 진료를 받는 것이 가장 안전합니다.
꼭 확인해주세요.
실내자전거로 체지방을 효율적으로 감소시키려면 어떻게 하는게 좋을까요? 기어 강도를 낮추고 천천히 오래하는게 좋을까요?
인대가 파열되어서 수술할지도 몰라요. 4주차입니다. 일단 재활운동부터 해보기로 했는데 실내자전거가 도움이 될까요?
다이어트로 실내자전거를 타려하는데 체중감량엔 주 몇 회, 몇 분정도 타주면 효과 있을까요?