하루 만에 1.7kg 체중 감소가 정상인가요?

가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.10.06
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  체중이 하루 만에 1.7kg 감소하셔서 걱정되시는군요.

  하루 동안의 체중 변화는 수분 섭취량, 소변 배출, 음식 섭취, 수면 중 발한 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 소변을 두 번 보셨다고 하셨는데, 이로 인한 수분 배출이 체중 감소에 영향을 미쳤을 가능성이 높습니다.

  일반적으로 하루에 1-2kg 정도의 체중 변동은 정상적인 범위에 속합니다. 이는 주로 체내 수분량의 변화에 의한 것이며, 실제 체지방의 감소는 아닙니다.

  다만, 이러한 체중 감소가 지속적으로 나타나거나 다른 증상(심한 갈증, 피로감, 식욕 저하 등)과 함께 나타난다면 내과적 질환의 가능성도 있으므로 전문의와 상담해 보시는 것이 좋겠습니다.

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