손떨림과 손마비에 대한 질문

김OO • 2024.04.29

안녕하세요~손떨림과손마비에대한질문을드립니다^^ 저는일상생활할때나무거운거를들을때면손이덜덜떨리거나손에약간마비느낌이들고어떨때는손에감각이없는느낌이들고손에힘이없고손이불편합니다 혹시손가락근력운동을꾸준히해야하나요?

떨림마비
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.29

    안녕하세요. 손 떨림과 손 마비 증상에 대해 걱정이 많으시겠습니다. 손 떨림과 마비는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스, 피로, 카페인 섭취, 특정 약물의 부작용, 신경계 질환 등이 원인이 될 수 있습니다. 손가락 근력 운동은 손의 힘을 강화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만, 근본적인 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 따라서, 먼저 가까운 신경과에 방문하여 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 신체 검사, 혈액 검사, 신경 전도 검사 등을 시행할 수 있습니다. 만약 의사가 특별한 질환을 발견하지 않고 일상생활에서의 스트레스나 피로가 원인이라고 판단한다면, 근력 운동과 함께 충분한 휴식, 스트레스 관리, 영양 섭취에 주의를 기울이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 건강에 더 좋은 결과를 얻기 위해서는 전문가의 진단과 조언을 따르는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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