가슴 답답함과 오한이 공황발작 증상인가요?
2일전부터 가슴이 답답하고. 숨쉬기 힘든 느낌을 받았는데 저녁에 잠을 잘려고 누워있다보니 갑자기 심한오한과 근육떨림등의 증상이 느껴지는데 이것이 공황발작인가요??
2일전부터 가슴이 답답하고. 숨쉬기 힘든 느낌을 받았는데 저녁에 잠을 잘려고 누워있다보니 갑자기 심한오한과 근육떨림등의 증상이 느껴지는데 이것이 공황발작인가요??
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 가슴 답답함, 숨쉬기 힘든 느낌, 심한 오한과 근육 떨림은 공황발작의 전형적인 증상과 일치합니다. 공황발작은 갑작스럽게 극도의 불안감과 함께 다양한 신체적 증상이 나타나는 상태로, 가슴 답답함, 숨막히는 느낌, 몸이 떨리거나 후들거림, 춥거나 화끈거리는 느낌 등이 주요 증상입니다.
이러한 증상들은 매우 불편하고 때로는 심각한 질병처럼 느껴질 수 있지만, 공황장애는 적절한 치료를 통해 잘 조절될 수 있는 질환입니다. 증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
공황장애 진단을 위해서는 심장 질환 등 다른 신체적 원인을 배제하는 과정이 필요할 수 있으므로, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
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공황발작과 발작성 상심실성 발작의 차이점은 뭘까요? 어제 새벽에 갑작스럽게 심박수가 160까지 올라갔고 또 몸에 힘이 빠지고 숨이 차서 그런지 가슴이 답답한 느낌이 있었고 손바닥에 땀이나고 약간의 오한이 있었는데 평상시에도 공황장애가 있어서 발작을 자주 겪어왔었는데 발작 증상이 끝나면 바로 아무일도 없었던듯이 괜찮아졌었는데 이번에는 안정이 되었는데도 가슴이 답답한 증상이 남아있습니다 과호흡을 해서 그런걸까요? 아니면 발작성 상심실성 빈맥을 겪고 난 뒤 가슴이 답답해지나요?
공황발작 증상이 숨 가빠짐(과호흡), 손, 발 떨림, 가슴 통증, 어지러움, 오한 정도라는데 공황발작을 겪어본 분들의 증상 묘사와 비슷하긴 하지만 크게 심하지는 않습니다. 발작이 일어날때에 숨 쉬기 굉장히 불편하고 어지럽습니다. 죽을 것 같은 정도는 아니고 쓰러질 것 같은 느낌입니다. 그리고 심장이 빨리 뛰는 것 같습니다. 실제 심박수는 엄청 높아지지는 않습니다. 증상이 나타나면 나도 모르게 눈물도 펑펑 나오고요. 밖에 나갈 때나 집에서도 언제 증상이 나올지 몰라서 불안합니다. 이런 증상도 공황발작으로 보나요? 다른 분들의 말로는 죽을 것 같은 발작만이 공황장애 기준이 아니고 공황발작을 포함해 하루종일 불안하고 가슴 답답하고 머리아파도 공황장애 증상이라던데 맞는 건가요? 최근에 우울증을 겪었고, 지금도 마찬가지입니다.
공황장애, 불안장애는 발작이일어났을때 신체적 증상이 일어나는데 저는 발작안일어났을때도 지속적인 가슴답답 꿀렁거림 죽을것같은공포 숨을크게 들이마시는 행동 두근거림이 계속 있어요..