공황장애, 발작 증상 인가요?

문OO • 2023.07.13

씻고 나서 닦는 과정에서 갑자기 일어났습니다 1. 가슴 두군거림/심장박동 증가 2. 몸이 후들거림 3. 숨 가쁨/ 답답험 4.질식할 것 같은 느낌 5. 메스꺼움, 구역질, 복부 붕편감 6. 흉통 불편ㄴ감 7. 어지러움, 불안정한 것같음,멍함,쓰러질것같음 8.감각둔해짐 9.현실이 아닌 것 같음 10.미칠것같은두려움,죽을것같은공포

우울증공황장애스트레스불안

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.07.13

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 정확히 공황 발작이 맞는지는 말씀주신 것만으로는 알기 어려우며 검사 및 상담을 통해 전후 상황이나 증상, 과거력 등을 면밀히 살펴보아야 해요. 흔히 공황이라고 부르는 공황 발작은 갑작스럽게 심해지는 불안, 초조와 더불어 죽을 것 같은 공포감, 가슴 두근거림, 식은 땀, 손발저림, 호흡 곤란 등의 정신적, 신체적 증상이 수분에서 수십분 가량 지속된 후 호전되는 경우를 말하며 이러한 공황 발작은 밀폐된 곳이나 사람이 많은 장소 등에서 심해질 수 있으며 일상에서 받는 스트레스가 심해지거나 과로를 하는 경우 그 빈도가 잦아지게 돼요. - 가슴이 두근거리거나 심장 박동수가 증가함 - 몸이 차가워짐 / 몸이 떨리거나 후들거림 / 춥거나 화끈 거리는 느낌 - 숨이 가쁘거나 답답함 / 질식할 것 같음 - 흉통 또는 가슴 불편 - 메스꺼움 또는 복부 불편 - 어지럽거나 불안정하거나 멍한 느낌이 들거나 쓰러 질 것 같음 - 감각이 둔해지거나 따끔 거리는 느낌 - 현실이 아닌 것 같은 느낌 혹은 나에게서 분리된 느낌 가장 좋은 방법은 현재만 나타나는 일시적이 아니라 반복되는 상황이라면 반드시 정신건강의하곽에 내원하여 대면진료를 통해 진단 받는 것이며 어렵다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요. 도움이 필요하실 땐 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다.

'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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공황장애 정확한 증상은 무엇인가요?

공황발작 증상이 숨 가빠짐(과호흡), 손, 발 떨림, 가슴 통증, 어지러움, 오한 정도라는데 공황발작을 겪어본 분들의 증상 묘사와 비슷하긴 하지만 크게 심하지는 않습니다. 발작이 일어날때에 숨 쉬기 굉장히 불편하고 어지럽습니다. 죽을 것 같은 정도는 아니고 쓰러질 것 같은 느낌입니다. 그리고 심장이 빨리 뛰는 것 같습니다. 실제 심박수는 엄청 높아지지는 않습니다. 증상이 나타나면 나도 모르게 눈물도 펑펑 나오고요. 밖에 나갈 때나 집에서도 언제 증상이 나올지 몰라서 불안합니다. 이런 증상도 공황발작으로 보나요? 다른 분들의 말로는 죽을 것 같은 발작만이 공황장애 기준이 아니고 공황발작을 포함해 하루종일 불안하고 가슴 답답하고 머리아파도 공황장애 증상이라던데 맞는 건가요? 최근에 우울증을 겪었고, 지금도 마찬가지입니다.

정신건강공황장애

1개의 답변

2023.04.28

공황발작, 공황장애 증상이 어떻게 되나요?

일상생활 하면서 크게 불편하다거나 불안하다는 요소는 없는데 정말 갑자기 어지럽고 숨이 더디게 쉬어지면서 기절하기 직전의 느낌이 들고 이와 동시에 두려움? 공포심? 과 비슷한 이 증상을 겪는 과정 자체가 무섭다라는 생각을 하게 되는데 공황에도 이런 증상이 포함이 되는지 궁금합니다!

공황장애 증상

최근 공황장애로 진단을 받았는데요 항우울제와 함께 공황발작이 심할때 먹는 비상약을 처방받았습니다. 그런데 공황발작이 조금 약할때도 발작 이후에 기력이 빠지고 속이 메슥거리는 증상이 오래가는 것 같아서 발작이 약하게 와도 무서워 약을 먹게 되더라고요. 원래 이런 증세가 함께 있는지 궁금합니다.